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MLB／季賽108勝 賭盤最看好紅襪全球最火辣女性
MLB季後賽開打，賭盤也跟著更新，最被看好能拿下世界冠軍的是波士頓紅襪隊，緊接著是衛冕軍太空人隊，而最不被看好的是運動家隊。
紅襪隊本季繳出108勝創隊史最佳，他們是聯盟例行賽戰績最佳的隊伍，同時也是1900年來第12支108勝以上的隊伍。紅襪在開季時，奪冠賠率為1賠10，不過他們在8月的時候超越了太空人成為奪冠熱門，拿下美東3聯霸的紅襪以1賠3最被看好，太空人最新的賠率是2賠7。
國聯方面，最有冠軍相的球隊是道奇，賠率是1賠5，接著是擠下小熊，拿下中央區冠軍的釀酒人，賠率為1賠7。自1994年季後賽新增外卡制後，23座世界冠軍中只有5隊是例行賽戰績最佳球隊，不過當中紅襪就包辦了2次，分別是2007和2013年。
根據威廉希爾在內華達和新澤西州的統計，球迷投注金額最多的是洋基隊，接著是紅襪隊。小熊、印地安人和洋基都是1賠10，勇士1賠12，洛磯和運動家都是1賠20。值得一提的是，運動家今年6月時的賠率只有1賠250。
研究證實：十字花科蔬菜可降低腸癌風險
(健康醫療網／編輯部整理)
近年來由於外食比例增加，飲食習慣西化，民眾普遍蔬菜水果攝取不足，腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升，年齡層也逐漸下降。要如何才能減少腸胃道的疾病發生呢？
高麗菜等十字花科蔬菜 提高小腸黏膜酶活性
免疫學期刊最近發表了一篇研究，裡面指出多攝取十字花科蔬菜（如花椰菜、高麗菜、蘿蔔等），其中所含的化學成分，可以降低罹患腸癌風險。衛生福利部南投醫院院長洪弘昌表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，含吲哚-3-甲醇（indole-3-carbinol，I3C）經過身體代謝會影響免疫疾病及減緩發炎反應。
動物實驗中發現，餵食老鼠給十字花科蔬菜，會延緩甚至終止腫瘤細胞發展。這類蔬菜都含有異硫氰化物、類胡蘿蔔素、維生素C等，可使肝臟酵素活性提高，也可提高小腸黏膜酶活性。研究顯示十字花科蔬菜攝取具有抗腫瘤細胞生長作用，這類蔬菜除了高麗菜外，常見還有青花菜、花椰菜、蘿蔔、大白菜、芥蘭等。
料理以快炒、快速悶煮 減少營養素流失
南投醫院營養室主任蔡秀雯表示，高麗菜質地脆甜，營養價值也很高，所含維生素U也具有保護黏膜細胞的作用，青花菜及高麗菜最好的烹調方式是不要切太細，快炒或快速悶煮，避免長時間水煮，會使營養素流失較多。銀髮族牙口不好，可將高麗菜切小塊狀後蒸煮充分咀嚼，纖維質多，多吃可維持排便暢通、預防便秘。（文章授權提供／優活健康網）
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免疫學期刊最近發表了一篇研究，裡面指出多攝取十字花科蔬菜（如花椰菜、高麗菜、蘿蔔等），其中所含的化學成分，可以降低罹患腸癌風險。衛生福利部南投醫院院長洪弘昌表示，高麗菜屬於十字花科蔬菜，含吲哚-3-甲醇（indole-3-carbinol，I3C）經過身體代謝會影響免疫疾病及減緩發炎反應。
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